منتجات

كن حذرا!خمسة أعراض تعني أن نسبة الجلوكوز في الدم مرتفعة للغاية

إذا كان الدم مرتفعاالجلوكوز إذا لم يتم التحكم فيه لفترة طويلة، فإنه سيسبب العديد من المخاطر المباشرة على جسم الإنسان، مثل تلف وظائف الكلى، وفشل جزيرة البنكرياس، وأمراض القلب والأوعية الدموية والدماغية، وما إلى ذلك.الجلوكوز ليس "لا يمكن العثور عليه في أي مكان".عندما الدمالجلوكوز يرتفع، سيكون لدى الجسم خمس علامات واضحة ويمكن التعرف عليها.

العَرَض 1:Fالتعب

هناك أسباب عديدة للضعف، ولكن إذا كنت تشعر بالتعب والخمول طوال اليوم، خاصة بالنسبة للجزء السفلي من جسمك: الخصر والركبتين، والساقين السفليتين بشكل خاص.يجب أن تنتبه لذلكأيّ ربماالناجمة عن ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم.

العَرَض 2:Aأشعر دائمًا بالجوع

السمة الواضحة لالناس مع ارتفاعالجلوكوزالسكر هو أنه من السهل أن يشعروا بالجوع.ويرجع ذلك أساسًا إلى أن السكر الموجود في الجسم يتم طرحه مع البول، ولا يمكن إرسال سكر الدم إلى خلايا الجسم.يتم فقدان كمية كبيرة من الجلوكوز، مما يؤدي إلى عدم كفاية طاقة الخلايا.وتنتقل الإشارة التحفيزية لنقص السكر في الخلايا باستمرار إلى الدماغ، بحيث يرسل الدماغ إشارة "الجوع".

العَرَض 3:Fالتبول المتكرر

الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الجلوكوزلن يؤدي السكر إلى التبول بشكل متكرر فحسب، بل سيزيد أيضًا من إنتاج البول.يمكنهم التبول أكثر من 20 مرة خلال 24 ساعة، ويمكن أن يصل حجم البول لديهم إلى 2-3 لتر إلى 10 لتر.بالإضافة إلى ذلك، لديهم المزيد من الرغوة في بولهم، وتكون بقع البول بيضاء ولزجة.يرجع هذا البوليوريا إلى زيادة نسبة السكر في الدم، والتي تتجاوز عتبة الجلوكوز الكلوي (8.9 ~ 10 مليمول / لتر).تكون كمية السكر التي تفرز في البول أكثر من اللازم، وبالتالي تزداد وتيرة وحجم البول.

العَرَض الرابع: العطش الشديد

كثرة التبول تؤدي إلى نقص الماء في الجسم.عندما ينخفض ​​إجمالي كمية الماء في الجسم بنسبة 1-2%، فإن ذلك يسبب إثارة مركز العطش في الدماغ وينتج ظاهرة فسيولوجية للعطش الشديد للماء.

العَرَض الخامس: الإفراط في تناول الطعامولكن الحصول على أنحف

الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة السكر في الدم لديهم ارتفاع نسبة السكر في الدم.لا يمكن للجسم أن يمتص الجلوكوز ويستخدمه بشكل جيد ولكنه يفقد في البول.لذلك، لا يمكن للجسم توفير الطاقة إلا عن طريق تحلل الدهون والبروتينات.ونتيجة لذلك قد يفقد الجسم الوزن ويصاب بالتعب وتكتسب المناعة.

كن في حالة تأهب عند حدوث الأعراض المذكورة أعلاه إلى جسدك، والانتباه إلى الجوانب التالية:

1. يجب عليك التحكم في نظامك الغذائي الآن، وخاصةًيجب التحكم بدقة في إجمالي السعرات الحرارية اليومية.يجب أن يكون النظام الغذائي منخفض الملح وسمين.حاول تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف.في نفس الوقت يجب أن تكون التغذية متوازنة.

2. الالتزام بممارسة الرياضة.يمكنك ممارسة الرياضة بعد الأكل بساعةويجب أن يكون كل تمرينأكثر من 30 دقيقة، وخاصة التمارين الرياضية.ويجب ألا تقل مدة ممارسة الرياضة كل أسبوع عن 5 أيام.

3. اتبعبتوجيه من الأطباء المتخصصين، واختيار العلاج الطبي علميا.

4. يجب مراقبة نسبة الجلوكوز في الدم والهيموجلوبين الغليكوزيلاتي بانتظام.

في بعض الحالات، حتى لو كان مستوى السكر في الدممرتفع، فإن جسم الإنسان لن يكون له استجابة واضحة للغاية، ولكن ارتفاع الدم على المدى الطويلالجلوكوزسوف يسبب ضررا خطيرا للجسم.لذلك، يجب أن نعرف جسدنا ونتخذ إجراءات التعديل المناسبة في الوقت المناسب، ثم نتلقى العلاج لضمان صحة الجسم.